喝蜂蜜水有哪些作用与功效

蜂蜜水是指用蜂蜜冲泡制成的水，其主要成分是葡萄糖和果糖。

服用蜂蜜水有以下功能:

1.蜂蜜含有多种营养成分，具有润肠通便的功效，可用于便秘的辅助治疗；
2.对于女性来说，经常喝蜂蜜水有美容养颜的作用，可以淡化色斑，有抗衰老的作用；
3.蜂蜜中含有的物质也可以去除口腔细菌，用于治疗口腔溃疡。
4.蜂蜜含有氨基酸、维生素、葡萄糖、果糖、钙、镁等多种营养成分。如果能经常喝蜂蜜水，可以滋养皮肤，起到美容养颜的作用；还能抗菌消炎，防止感染；还有助于消化、抗疲劳、镇静助眠、通便、养肝护肝的作用，是很好的保健品。